Beth yw'r egwyddor bod claddu nodwydd gwifren yn lleihau pwysau?

Mae claddu ar y naill law yn llesteirio archwaeth mwy cyffrous y claf, ar y llaw arall, gall ysgogi system nerfol ymreolaeth araf y claf (system nerfol ganolog), cynyddu'r defnydd o galorïau.

Fel y gwelir o'r cynnwys uchod, yr egwyddor o golli pwysau llinell claddedig yw "bwyta llai ac ymarfer mwy", diben atal archwaeth yw bwyta llai, ac mae'r olaf yn cynyddu'r defnydd o galorïau, ond hefyd bron yn gyfwerth ag ymarfer corff, er mwyn chwarae effaith colli pwysau.

Wrth gwrs, nid yw'n hawdd colli pwysau os na allwch reoli eich archwaeth yn ystod y broses hon.

Yn gyffredinol, mae aciwbigo a moxibustion ar gyfer colli pwysau yn seiliedig ar wahaniaethau unigol o gleifion, gwahanol symptomau a mecanwaith gordewdra, dewis pwyntiau rhesymol ac effeithiol yn seiliedig ar wahaniaethu ar syndrom.

Cysylltwch â ni os oes angen: zhang@sz-manners.com